ବୟସ୍କମାନେ ଅନେକ ବାହ୍ୟ କ୍ରୀଡା କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ପାଇଁ କ act ଶଳପୂର୍ଣ୍ଣ ସଶସ୍ତ୍ର ପୂର୍ଣ୍ଣ ଆଙ୍ଗୁଠି ଗ୍ଲୋଭସ୍, ଚ iding ିବା, ବାହ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ପରି ମଲ୍ଟି କ୍ରୀଡା ପାଇଁ କାରବାର କରନ୍ତି: ସାଇକେଲ ଚଲାଇବା, ଚ iding ିବା, ମୋଟରସାଇକେଲ୍, କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଇତ୍ୟାଦି |ହାତଗୋଡ଼ରେ ସ୍ଥାୟୀ ଭେଲ୍କ୍ରୋ ଏକ ସୁରକ୍ଷିତ, ସିଦ୍ଧ ଫିଟ୍ ପାଇଁ ଦୃ ness ତାକୁ ସଜାଡ଼ିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ | ପିୟୁ ଚମଡା, ସଶକ୍ତ ସିଲେଇ ଏବଂ ରବର ମୋଟା ମ୍ୟାଟ୍ ନକ୍ସଲଗୁଡିକ ଉନ୍ନତ ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରଦାନ କରିଥାଏ | ।